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敲重点 | 近视管理的黄金期要把握

浏览: 时间:2024-11-05
“你再这样看电视,眼睛都要瞎了!”

“你再这样看电视,眼睛都要瞎了!”

你是否也这样吼过孩子

你以为这只是吓唬孩子的话

但是实际上真的有可能致盲



高度近视危害大

眼底疾病多频发

高度近视所带来的危害可不简单!!眼轴变长,眼球变凸,不加以控制逐渐变大,眼球的表面受到的压迫加大,从而引发眼底疾病发展成病理性近视。

近视达到600度就属于高度近视,有可能会发生豹纹状眼底、近视弧形斑、黄斑部病变、后巩膜葡萄肿等,极易诱发各种有致盲风险的眼病:如视网膜裂孔(最常见)、视网膜脱离、黄斑病变、青光眼、白内障等如果一旦发生了这些眼底的并发症,就有可能造成一些不可逆的视力损伤,例如致盲。


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近视管理如何做?以下要记住!

管理管理就要防+控预防近视的发生,控制近视的加深,两手抓才可以保护孩子的视力健康。





防患于未然!

远视储备别透支

0-6岁是眼睛发育的重要时期,在近视之前,眼睛经历着从生理性远视到正视的一个过程,正常会在12岁时完成眼睛正视化,如果远视储备过早且过多地消耗,就会有很大的近视风险。

因此,在远视储备的这段时期,要做好预防近视的准备,定期检查视力必不可少。一般3岁起就可以开始建立眼健康档案,通过监测眼轴的增长速度,来反映远视储备消耗的速度,及时阻止近视的发生。


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近视管理黄金期要把握

6-12岁,称之为近视管理的黄金时期,6-9岁又是黄金期的钻石期,表现出的结果相比其他年龄段的更显著。

它就像一棵小树苗,非常敏感,很容易受到外界因素的引导。当近视的危险因素发生时,例如过量近距离用眼,就很容易近视,而面对保护性因素,例如凝视望远时,产生的保护性反应也很强。所以该年龄段孩子的不良习惯越糟糕,近视发生率越高;保护措施越好,近视风险也就越低。






控制近视度数加深!

近视控制要趁早

“防”没做好,发现孩子近视了怎么办?

不要慌张,不要焦虑,既然已成现实,家长最应该的做的就是控制!控制!控制!

从原理上讲,近视是不可逆的。因为大多数近视都是轴性近视,就像个子长高不会变矮,眼轴变长也不会缩短。不要相信能够治愈近视的虚假宣传。但我们可以通过努力延缓近视程度的发展,降低发展成高度近视的可能。

近视发生的年龄越小,发展成高度近视的可能性越大,近视程度有0-300度的轻度近视,300-600度的中度近视,大于600度的高度近视;

而200度内是调理钻石期,400度内是调理黄金期,600度内是调理白银期,所以尽早控制才能预防高度近视的发生。


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防+控要牢记

在近视管理方面,家长不可存在侥幸心理,无论是低龄阶段的预防亦或者是低度数的控制,要把握好孩子视力的每一个黄金期。


*图片来源于网络